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能有效防治宝宝感冒的四法
2023-01-26

宝宝很容易感冒,家长们一定要重视预防的,可是家长们该怎样预防宝宝感冒呢?宝宝感冒的饮食该在呢呀安排呢?该怎样护理感冒的宝宝呢?

一般感冒分两种:一种是普通感冒;另一种是流行性感冒,其发病原因,除了因身体受到寒凉的侵袭外,还由于一种或几种病毒所引起——病毒侵犯呼吸道黏膜,使它发炎,从而出现种种症状。

宝宝一感冒,父母总很紧张,在这里,专家建议父母在日常护理中可适当使用以下方法:

1、冷水洗脸、热水泡脚法:每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯,这有助于提高身体抗病能力,“御感冒于肌肤之外”便是这个道理;

2、体育健身法:秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操……这样可提高身体御寒能力,防止感冒的发生;

3、饮用姜茶法:以生姜、红糖适量煮水代茶饮,能有效地防治感冒;

4、饮食防治法:秋季饮食的原则,中医认为:五味各有不同。

因此,家长们一定要重视宝宝感冒的,不能忽视的,护理好宝宝,才能让宝宝健康成长的。